هل يمنعك إجهاد العضلات من إنهاء يومك بهدوء؟

كثير من سكان حي النخيل يعتقدون أن الشد العضلي سيختفي بعد يوم راحة. وبالتالي يهملون الإشارات المبكرة، مثل تيبس الرقبة صباحاً أو ثقل الكتفين بعد ساعات العمل. لهذا السبب تتراكم التوترات العميقة في الأنسجة، وتتحول مع الوقت إلى ألم مزمن يقاوم الأدوية الموضعية.

منذ أكثر من 9 سنوات، يقدّم مركز ليالي جلسات علاج إجهاد العضلات وفق بروتوكولات علاجية مدروسة، وليس مجرد جلسات استرخاء عامة. علاوة على ذلك، يعتمد الفريق على تقنيات الضغط العميق Deep Tissue المستهدفة لنقاط التوتر بدقة، بدلاً من التدليك السطحي العام.

ومن واقع تجربة حقيقية، راجعنا الأسبوع الماضي عميلاً من حي حطين المجاور يعاني من تيبس مزمن في الرقبة إثر جلوس طويل أمام الحاسوب، وبعد جلستين متتاليتين من علاج إجهاد العضلات لاحظ تحسناً ملموساً في مدى حركة الرقبة. وعليه، فإن النتائج الفعلية هي معيارنا الحقيقي، لا الوعود التسويقية فقط.

يستقبل مركز ليالي مراجعين من حديقة النخيل وما حولها بسهولة، إذ يبعد المركز دقائق معدودة عن هذه الوجهة العائلية الشهيرة. كما يصل إلينا مراجعون قادمون من محيط بانوراما مول الباحثين عن جلسة علاجية بعد يوم تسوق طويل. بالإضافة إلى ذلك، يتوافد على المركز موظفون من محيط مركز الملك عبدالله المالي يعانون تيبس الرقبة بسبب ساعات العمل المكتبي الطويلة. وفي هذا السياق، يستقبل المركز أيضاً حالات إجهاد عضلي رياضي من مرتادي ملعب الأول بارك القريب. كما تسهّل قربنا من الطريق الدائري الشمالي الوصول السريع من الأحياء المجاورة كافة.